Certificación presencial de entrenador de Calistenia

Calistenia

certificación híbrida de entrenador

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Diseñado para todos los niveles

Programa de certificación híbrida de entrenador en calistenia

Nuestro entrenamiento presencial de 2 días forma parte del Programa de Certificación Híbrida de Entrenador en Calistenia, que combina educación práctica en vivo con estudios online estructurados.

Este programa está abierto a todas las personas motivadas, desde principiantes hasta atletas y entrenadores con experiencia, que desean desarrollar una comprensión sólida y estructurada de la calistenia. El entrenamiento en vivo se centra en la técnica, las progresiones de movimiento y los estándares de entrenamiento, mientras que la certificación se completa mediante estudios y exámenes online, garantizando un resultado educativo coherente y profesional para todos los estudiantes.

  • El idioma varía según la región
  • No se requiere recertificación de pago

El precio del curso varía. ¡Contacta a tu centro de certificación más cercano para más detalles!

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Beneficios

de la calistenia

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Lo que obtendrás

  • Certificado de la WSWCF Academy como Entrenador de Calistenia y Street Workout, demostrando tu experiencia y compromiso con la formación de calidad.
  • Tu certificado, foto e información de contacto se publicarán en la base de datos online de entrenadores certificados de WSWCF y WSWCF Academy para fácil verificación.
  • No se requieren recertificaciones pagas; es una inversión única.
  • Acceso exclusivo e ilimitado a la base de datos de materiales de estudio de WSWCF Academy - más de 1000 páginas y 150+ videos educativos.
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Requisitos

  • Edad mínima de 18 años
  • Buen estado de salud física
Buscar centro de certificación
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Requisitos

  • Edad mínima de 18 años
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Lo que obtendrás

  • Certificado de la WSWCF Academy como Entrenador de Calistenia y Street Workout, demostrando tu experiencia y compromiso con la formación de calidad.
  • Tu certificado, foto e información de contacto se publicarán en la base de datos online de entrenadores certificados de WSWCF y WSWCF Academy para fácil verificación.
  • No se requieren recertificaciones pagas; es una inversión única.
  • Acceso exclusivo e ilimitado a la base de datos de materiales de estudio de WSWCF Academy - más de 1000 páginas y 150+ videos educativos.

Apto para todos

los niveles

  • Entrenadores personales certificados (fitness, musculación, entrenamiento funcional, yoga, ejercicio)
  • Entrenadores de Crossfit (Nivel 1 o Nivel 2)
  • Preparadores físicos y graduados en ciencias del deporte
  • Profesores de educación física(nivel escolar o universitario)
  • Profesores de deporte (escolar o universitario)
  • Instructores físicos (fuerzas armadas, policía, servicios de bomberos)

La experiencia previa es útil, pero no obligatoria.

Todos los estudiantes siguen el mismo itinerario y estándares de certificación.

¿Cómo

funciona?

1 Aplica

Encuentra y regístrate en el componente de Entrenamiento Presencial de 2 Días del Programa de Certificación Híbrida y completa tu inscripción.

Buscar centro de certificación

2 Prepárate

Recibe acceso a la plataforma de estudios online de WSWCF Academy. Estudia las lecciones teóricas requeridas, que pueden completarse antes o después del entrenamiento presencial de 2 días.

3 Asistir al entrenamiento presencial de 2 días

Participa en el componente de entrenamiento presencial de 2 días del Programa de Certificación Híbrida.

Ver plan del curso

4 Completar estudios y exámenes online

Después del entrenamiento presencial de 2 días, los estudiantes completan todos los módulos de estudio online requeridos en la plataforma de WSWCF Academy y aprueban los exámenes teóricos online obligatorios.

Los exámenes se realizan online y pueden completarse a tu propio ritmo.

 

5 Recibe el certificado

La certificación se emite únicamente después de que todos los estudios y exámenes se hayan completado con éxito.

Verificado por la Federación Mundial de Street Workout y Calistenia

Recibe un Certificado de WSWCF Academy verificable digitalmente como Entrenador de Calistenia y Street Workout, junto con acceso ilimitado a la base de datos de materiales de estudio de WSWCF Academy.

Plan del curso

El horario y la estructura son aproximados.

Día 1

Fundamentos de la calistenia

Mañana

Parte teórica:

  • Introducción a la calistenia: principios, historia y beneficios del entrenamiento con peso corporal.
  • Introducción a los tipos de competencias de calistenia.

Ejercicios fundamentales: dominando movimientos esenciales como pull-ups, dips, push-ups, squats, lunges y otros con buena técnica.

Ejercicios por grupos musculares o cómo imitar ejercicios tradicionales con variantes más complejas de calistenia.

Tarde

Prevención de lesiones: riesgos comunes y estrategias para evitarlas.

Movilidad y flexibilidad: su importancia e incorporación en rutinas de calistenia.

Progresiones: explorando progresiones para habilidades avanzadas como muscle-ups y handstands.

Día 2

Técnicas avanzadas

Mañana

Parte teórica: herramientas usadas en calistenia (paralelas, bandas, chalecos, muñequeras).

Uso del peso corporal: explorando palancas y posiciones para movimientos más complejos como levers, dragon flag y human flag.

Tarde

Ejercicios en pareja y grupo: incluyendo ejercicios calisténicos colaborativos.

Fundamentos del freestyle dinámico: introducción a movimientos como 180° y 360°.

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